赛豹学习网1.结肠排毒的好处
为了我们的身体健康，
排出体内毒素才能预防疾病的产生，
肠道毒素就是危害我们身体
健康的根源，
我院为了满足广大爱美者的需求，
特别推出结肠排毒疗程，
那么结肠排毒的好
处有哪些呢，我们一起来了解一下吧
!
结肠排毒让我们排出体内长期积累无法排除体外的毒素，
可以有效解决我们的一些常见
问题，下面我们一起来了解一下吧
!
一、面部斑点的产生的原因：
最大排毒器官肠道排毒不畅，毒素置换到血液中，肝超负荷解毒，
功能减弱，
脸部受紫
外线照射易长斑，恢复肠道排毒功能，便恢复肝的解毒功能
,
斑才可淡化。
二、脸上痘痘一直不消是什么原因呢
?
黄帝内经日：
“
大肠与肺相表里，肺主皮毛
”
大肠乘载人体
85%
以上排毒量，衰弱后通
过肺来分担
(
咽喉扁桃疾病，口腔溃疡，口气，鼻腔不适等
)
肺不足以分担，便主皮毛，通过
皮肤代谢。恢复最大排毒器官的功能，毒不往脸上排。
三、肥胖问题
肝是最大的脂肪消融器，其衰弱导致肥胖
;
淋巴系统，细胞代谢的产物进入淋巴代谢，
经小肠进入大肠黏膜排出，当大肠黏膜蓄积油胎和宿便，
无法代谢，淋巴液继续循环，
越来
越黏稠，
形成结，
导致肥胖。
当大肠黏膜油脂和宿便被排出，
淋巴液内的垃圾才能顺利排出。
四、如何才能才能美肤呢
?
美肤、美体是
3
分养外，
7
分养内。中医自古言：
“
有诸于外，必形于内
”
以上问题皆有肠道问题造成，
可见结肠排毒的重要的性，
结肠排毒为了我们的健康而诞
生。
2.结肠排毒的好处有哪些
你好，结肠排毒的好处有；为了我们的身体健康，排出体内毒素才能预防疾病的产生，肠道毒素就是危害我们身体健康的根源，那么结肠排毒的好处有哪些呢，我们一起来了解一下吧！ 结肠排毒让我们排出体内长期积累无法排除体外的毒素，可以有效解决我们的一些常见问题，下面我们一起来了解一下吧！ 一、面部斑点的产生的原因： 最大排毒器官肠道排毒不畅，毒素置换到血液中，肝超负荷解毒，功能减弱，脸部受紫外线照射易长斑，恢复肠道排毒功能，便恢复肝的解毒功能，斑才可淡化。 二、脸上痘痘一直不消是什么原因呢？ 黄帝内经日：“大肠与肺相表里，肺主皮毛”。大肠乘载人体85%以上排毒量，衰弱后通过肺来分担（咽喉扁桃疾病，口腔溃疡，口气，鼻腔不适等）肺不足以分担，便主皮毛，通过皮肤代谢。恢复最大排毒器官的功能，毒不往脸上排。 三、肥胖问题 肝是最大的脂肪消融器，其衰弱导致肥胖；淋巴系统，细胞代谢的产物进入淋巴代谢，经小肠进入大肠黏膜排出，当大肠黏膜蓄积油胎和宿便，无法代谢，淋巴液继续循环，越来越黏稠，形成结，导致肥胖。当大肠黏膜油脂和宿便被排出，淋巴液内的垃圾才能顺利排出。 四、如何才能才能美肤呢？ 美肤、美体是3分养外，7分养内。中医自古言：“有诸于外，必形于内”。 以上问题皆有肠道问题造成，可见结肠排毒的重要的性，结肠排毒为了我们的健康而诞生。
摘自《百度文库》
3.结肠排毒有什么好处
忌乱吃药！忌乱用药！忌乱吃保健品。“要对症下药”。
排毒不需吃药，不用花钱。养生应尽量以食疗为主最好。
要认清排毒概念：中医认为身体内多余的东西称为毒。西医没有"毒"的名词。
疏通肠道、尿道、血管、气管、汗腺等，使各路排毒管道通畅，以便于进行“体内大扫除”。
就是排毒。
1、“宿便是百病之源”应多吃高纤维食物：粗粮，蔬菜和水果，能促进肠道蠕动，增加粪便体积和软化粪便。常吃全麦片、玉米片、或红薯、香蕉等、蜜糖、芋头、马铃薯南瓜等。具有良好的通便功效。可把肠道垃圾、毒素清除。
2、定期1个月禁食1个中午餐，只喝开水，晚餐吃蔬菜和水果，全麦片、玉米片、或红薯促使体内毒素排出。
3、多饮水促进肾脏排毒
4.肠道排毒、肠道如何排毒
首先，多喝水排泄是人体排毒的重要方法之一，每天喝够两公升水，可以通过水分冲洗体内的毒素，减轻肾脏的负担，是排毒最简便的方法。
喝水不等于甜饮料，喝饮料会使身体摄取大量的糖分和热量，对身体没有好处。 其次，定期去除角质肌肤表面的老化角质会阻碍毛孔代谢毒素，定期去除角质，可帮助肌肤的代谢机能维持正常运作； 第三，蒸桑拿。
每周进行一次蒸汽浴或桑拿也能帮助加快新陈代谢，排毒养颜。蒸桑拿时要注意饮水，浴前喝杯水可帮助加速排毒，浴后喝杯水能补充水分，同时排出剩下的毒素。
第四，改变饮食习惯以天然食品取代精加工食物，新鲜水果是强力净化食物，菠萝、木瓜、奇异果、梨都是不错的选择。此外，平时多吃富含纤维的食物，比如糙米、蔬菜、水果等，都能增加肠道蠕动，减少便秘的发生。
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5.肠道排毒的清理肠毒
肠毒是万病之源，经常清理肠毒是健康的基本保证。大肠与肾脏、肺脏、皮肤为人体的四大排泄器官，同时与解毒器官——肝脏、有着千丝万缕的联系。大量的细菌及其分解代谢产物以及大量的有害物质存在于粪便中，如不能按时排出，则部分可以通过结肠黏膜吸收，通过静脉系统进入肝脏加重了肝脏的负担，耗竭肝脏的解毒酶系统，损害肝脏功能。有害气体进入肝脏影响肺功能并产生口臭，同时也会加重肾脏和皮肤的排泄负担。排毒酵素可以针对性地清除这些有害物质，从而发挥其对人体全面的保健作用。
肠道一天不通相当于抽了3包烟！
大肠承载着人体85%的排毒量，咱们这群肠道功能得不到完全发挥的“久坐族”，毒素不能及时排出体外。不要以为毒素会老老实实地待在肠道，它们会通过肠黏膜深入到血液中，随血液循环进入到身体各个部位。色斑、痘痘都只是表象，这个时候肝胆、肾脏都受到了侵害。因此，排出肠道毒素势在必行。
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